Kızlar kilo problemi ve takıntısı :(((

Hzn53

Ya hayatım boyunca hep kilomla uğraştım yemin ederim iştahlı biri değilim su içsem yarıyor gerçekten. Hep dikkat ettim. Daha 4 aylık evliyim ve 4 aylık hamileyim kilo aldım 73 kiloyum ama almak istemiyorum psikolojim bozuluyor çirkinleştğimi hissediyorum kıyafet yakışmıyor diyetisyen desteği almak istiyorum bana akıl verin :( sizler napıyorsunuz

Derin0712

Hzn53 gebelikte elbette kilo alicaksiniz bunu kendinize takıntı yomayin dogal bir surec 15 kiloya kadarda nirmal satlandikca dha cok kilo alirsiniz

bgymuk

Hzn53 bende başından beri öyleydim haddinden fazla kafama takıp dert ediyordum kilo almayı ama yavaş yavaş kendimi telkin etmeye başladım sonuçta basit bişey değil bi mucizeyi yaşıyoruz ne olursa olsun bebeğimiz sağlıklı doğduktan sonra o kilolar her türlü verilir. sağlıklı beslenip bebeğinin iyi olmasına odaklan derim 😇

Durununannesi46

Hzn53 çok takılma ya ben de tam istediğim kiloya indim diyetisyenle. Sonra hamile kaldım. 26.haftadayım 12 kilo aldım bile şimdiden 🙈 diyetisyenle ilerliyordum ilk haftalarda. Baktım canımın çektiğini stres olarak yiyorum bıraktım diyetisyeni. Hamileliğimin tadını çıkarıyorum sonra veririz elbet 🥰🥰

Denizyildizii

Hzn53 senin kilonda hamile kaldım doğum yaptım 2 ay oldu 71 kiloyum. Hiç dikkat etmediğim halde sadece 10 kilo aldim oda fazlasıyla gitti

melikeguneyozalp

Hzn53 62 kilo ile hamile kaldım 5 ayı doldurduk 64.5’im şuan. Diyetisyen desteği ile ilerliyorum abartı bir kilom olduğu için diye değil ipin ucu kaçmasın gebelikte ve sonrasında zorlanmayayım diye. Ama diyetisyene gidiyorum diye bu değil ki canımın istediğini yemiyorum. Kaçamak listesi verdi doktorum. Kaçamak yaptığım zaman oraya yazıyorum. Son gittiğimde 1.5 ayda kilo vermemişim ama almamışım da. Diyetisyenim bu aylarda verebilirdik ama almamışsın o da iyi dedi. Bir de belli başlı kontroller olduğu için diyetisyene mahcup olmamak için abartmıyorsun yerken.😅

maviananas

Hzn53 hamileyiz diye illaki şişecek değiliz eskiden her şeyi ye sen hamilesin derlerdi ama olan anneye olurdu bebeğin ortalama kilosu belli max 4 kilo doğacak çocuk onun icin durumunuz varsa bir diyetisyene gidip onun söylediklerine uyun eminim ki o zaman çok kilo almazsınız ve siz değil çocuğa kilo aldıracak şeyler yemiş olursunuz

Ozlemyvz

Hzn53 ben de kilo almak istemiyordum doğumdan sonra vermesi zor olur diye evet mucizevi bir olay ama ben aynaya bakınca da kendimi çok kötü hissetmek istemiyorum. 20 haftada 4 kilo almıştım ama çok abartmamak için bu hafta diyetisyene başladım

Hzn53

Ozlemyvz canım nasıl ıyguluyorsun diyeti bide kilo verebilecek misin bununla ilgili bişey söyledimi doktorun

nazlisucan

Hzn53 çok yemeden kilo aldığınıza göre bir sorun var demektir. Genetik olarak kilo almaya müsait olabilirsiniz ama su içsem yarıyor diyenlerde genelde bir şey çıkıyor. Diyetisyene gitmeniz iyi olur kan tahlili falan yaptırıyor sana uygun bir program çıkarması iyi olur.

Ozlemyvz

Hzn53 kilo vermeyeceğim aslında şuan 62 kiloyum hedefimiz 66-67 kiloyla bitirmek. 2 gün oldu başlayalı normalde yediğimden daha çok yiyorum diyette bakalım sonuna kadar devam edebilecek miyim☺️

Semanurozgan

Hzn53 bende senin gibiyim ah ah bu kilo varya boyum ,165 evlenmeden önce 76 kgydum düğünumde ,57 kg düştüm daha sonra 70 kg oldum diyetle ,62 düştüm hamile kaldım bıraktım diyeti şimdide 80 kg olmuşum 33+6 haftalığim inşallah doğumdan sonra çabuk gider aşırı takintiliyim kiloya bende 🙈

kivirciginannesi

Hzn53 merve aksoya bir bakın