Melikeuyar kesinlikle kendini ona kaptırma eline alırsa seni kolay bırakmıyor . Yürüyüşler çok iyi geliyor kesinlikle nefes çalışmaları yapman gerekli . İşte bizim diğer insanlar gibi bir algımız yok vücut gereksiz bir yerde alarm veriyor . Bunun bilincinde olursan tv izlerken bile kendiliğinden geçtiğini göreceksin . Zamanında gitmediğim doktor camii kilise kalmadı 😂😂 şifası meditasyon , nefes çalışması falanmış meğerse 😅