sysydm ben diyetisyene gittim ilk 20 hafta 6 kilo alınca ekmeği pilavı makarnayı kesti çikolata şerbetli tatlı yemedim onun yerine sütlü tatlı çünkü ben aşırı tatlı yiyordum tam buğday ekmeğime geçtim akşamları ekmek yemediö bile doktor ye desede günde beş porsiyon meyve yiyebilirsin çok açlık hissedersen meyve ve su tüket bol bol demişt sabahlarıda maydonoz limonlayıp falan bol yeşillikli besleniyordum 2 ay hiç kilo almadım 7. Aya kadar 6 kiloyla geldim doktorum baya iyi dedi tebrik etti şımardım hemen 2 kilo daha aldım😂 şuan 30 haftayım ve +8 kilo devam😂