Emziren anne nasıl diyet yapmalı? Spor yapmaya gücüm ve vaktim olmadığı için soruyorum.85 kiloya kadar çıktım gebeliğimde şu an 66 kiloyum 64le hamile kaldım.10 kilo daha versem yeter ??
ÖDEMim var onları da nasıl atıcam hala geçmedi 5 ay oldu 🥲tavsiyelerinizi bekliyorum 🙏🏼😘