Kizlar şekeri olan yükseldiği zamn nasil düşürüyor.bende de 184 oldu
Sengul82 Diyet yapıyor musunuz
Sengul82 bol su iç benim 184 cikiyo su içip yürüyorum 2.saat 120 lere düşüyor
aysnrsvs evet yapiyrdum.ama mandalina yedim.sut içmedim yanında yükseltti baya
Bol su içip yürüyüş yapın. İdrara çıktıkça şekeriniz düşecektir.