tazeannecik1 ohoooo ben her hafta 1 gün sabahtan aksama geziyorum . Avm de mağaza magaza gezdim , dağa taşa çıktım uzun yürüyüş yaptım saatlerce ayakta kaldım . Arada oturup bi yemek yediğim oldu 1 saat falan o kadar . Biraz bel ağrısı vs oluyor ama çok değil . Bir sorun yaşamadım hiç .