ssbolg Evet kızlar 1,5 sene sonunda kelebeğim gelip karnıma kondu henüz 2-3 haftalık hamileyim ve çalışıyorum. Önerilerinize açığım şunu yapma şunu yap şuna dikkat et şunu ye iç dediğiniz ne var ise buyurun 🤩
Selin12- ssbolg canım ağır kaldırma stres yapma yüksek yerlere uzanma çok fazla oturma arada hareket et