-ir3m ferrumu aç karnına içiyorum içtikten sonra portakal veya mandilana yiyorum, burada görmüştüm demir ilacı olduğu için daha etkili oluyormuş ve içtikten 1 saat önce ve 1 saat sonrası süt ve süt ürünü tüketmiyorum. Decaviti kahvaltımı ederken içiyorum