ebruus korkmayin hiiicc guzel Rabbimiz bizim bedenimizi buna uygun yapida yaratmis :) hic baskasinin dogum sekillerini okumayin herkesin ki baska baska sizinkide size ozel olcak ve eger kafanizda cok zor olcak vs vs diye on yargi ile yaklasirsaniz kafanizda coktan bitirmis olursunuz. Olumlu dusunmeye calisin :) youtube da dogum kolaylastirici egzersizler var, bacak esnetme pelvis kaslarini esnetmeye dair daha 10gununuzde var size yeterde artar positif dusunun :)