d5glc üçüncü gebeliğim 35 haftalık hamileyim normal doğum yaptım nasipse buda normal olacak inşallah deforme yasamak değilde benimki daha değişik bir durum yani illa ki doğumda rahim açılma genişleme oluyor kırk bitince dikişin düştüyse kendini iyi hissediyorsan kegel egzersizleri çok iyi çok faydalı oluyor ben kegel egzersizleri sayesinde çokta bişey hissetmedim mesela şöyle doğumdan gelip duş alacağım korsemi takacağım kırk bitince kegel egzersizleri başlayacak yine 58 kiloyum kilolu değilim minyon tipliyim korse takma sebebim rahimin toparlanmasını sağlamak ha aman genişleme gitti kegel egzersizleri salla gitsin demiyoruz zaten zor değil heryerde yapılabilir