mrvcl9 evet canım çok abartıp yemezsen baya kilo gidiyor ben 2 hafta sonrasında 13 kilo vermiştim bilinçli bişey yapmadım ama sezaryenden sonra yemek görsem midem bulaniyordu çok katı diyetler yapma tabiki sütü etkiler bol su iç çok süt yapıyor zaten bı sure gaz için bı sürü yiyecekten uzak duruyoruz gider mutlaka