Balık yağı

twinscrn

Gebelikte balık yağı kullanan varmı kullanan varsa kaç haftaliktan sonra başladı kulanmaya ⁉️

asliu_

twinscrn ben gebelik öncesinde de ara ara balik yagi kullaniyordum balik sevmedigim icin simdi gebeyim yine arada kullanıyorum bulantilarim cok fazla 12. Haftadan sonra bulantilar gecince haftada bir balik yemeye çalışacağım baliktan nefret ediyorum

asliu_

twinscrn norweigan health markasını kullanıyorum epa ve dha degerleri yeterli norvec somonu ve morina baligindan uretilmis ağır metal içermiyor. Hamilelikte balik tercih ederken dip baliklari degil yuzey baliklari tercih edilmesi gerekiyor dip baliklari agir metal içeriyor

Hellili

twinscrn ben 28 haftalıkken başladım şuan 35 haftalık olduk yeni bitti doğuma yakın olduğumuz içim tekrar almadım normalde çok hassas bir midem vardır ama hiç mide bulantısı falan yapmadı kokmuyordu da günde bir tane aldım bayagıda bereketli çıktı

twinscrn

asliu_ Bende somon çupra bu iki balığı yiyeblyrm sadece diyet balıklar çok kokuyor otobüste hamsi kokup kusmuslugum var sevmem koksnu (somon çupra da fiyatlar tavan🤣) balık yağı kulanlyrsa onu kulanacgm merak edyrm

twinscrn

asliu_ palamutta severim de onda çok metal içeriği var galiba öyle duydum

asliu_

twinscrn balik yagi kullanmayi deneyebilirsin ısırırsan tadi cok kötü butun sekilde koklamadan agzimda bekletmeden yutuyorum ben bekleyince tadi geliyor

asliu_

twinscrn hamsi sardalya alabalik yiyecegim ben de lufer kefal palamut istavrit falan dip baliklari diye biliyorum onlari yemeyeceğim balik deyince bile bi öğürme hissi geldi suanda 🥺😅

twinscrn

asliu_ de

Hellili 18 haftaligim şuan baslamym ozamn