yagmurdzgn54 yar
yagmurdzgn54 yarım saatte gelen sancin ne kadar sürüyordu ….sen sakin ol panik yapma sakın beş dk da bire düşerse (suyun felan gelmese ki bnm doğum anında suyu patlattılar….)öyle hastaneye git olmazsa Dr unla paylaş o sana daha net bilgi verir….belden aşağısı sıcak su tut hızlandırmış olursun gece besini kucağına alabilirsin eğer dewam ederse bu sekilde ve sancı gelsiginde kasilmayla birlikte derin nefes al ve yavaşça ver nefesini içinden say kendini rahatlatmak için ben öyle yapmıştım hastanede nefess verene kadar 10ka dar sayiyordum öyle geçiyordu sonraki sancilarda 20ye kadar saymaya başladım hiç olmazsa 10veya 20diynice sancı bitiyordu yenisini karşılamak için güç topluyordum