zeynnn5441 Merhaba arkadaşlar ortamda sigara içiliyordu bende tam odadan çıkarken 4-5 saniye falan nefesimi tuttum bebeğime zararı olmuşmudur ki 🙁 valla ben galiba çok pimpirikliyim ya otomatikman kafama takılıyoorrrr🙄😔😒
Msl_ege zeynnn5441 gerçekten mi ya 😳😳 yapmayın nolur , o ortamda ⅘ saniye nefesinizi tutmasaydınız daha a zararlı olabilirdi . bu kadarcık şeyi bile kafanıza takıp stres yapmak ne kadar zararlı bebeğe farkında mısınız ?
MbEr zeynnn5441 nefes egzersizi yapıyorum 10 dk boyunca nolacak sanki canım akışına bırak her durumda bebeğe birşey olmaz o korunuyor sıvının içinde kendi dünyası var
Gulumsee Denizde yüzerken de nefes tutuyoruz bence endişelenecek bir durum yok. Kafanıza takmayın derim😊