VeraRi19 canım ben hamıle degılken hafta bir bazen ıkı gun balık karıdes yıyordum, ozellıkle karides, yanlız doktorlar karidesi onermıyor yurtdısında da karıdes onerılmıyor, kalamar serbest temız oldugu surece + faydalı . Ama hamılelık basından sonuna kadar karides yiyen birsey olmayan cok kişi var, benım onume geldi ama dayandım valla birtane bile yemedım😓 levrek cipura falan rahat rahat ye zaten en onemlı gereklı besin balık