Ozlem2904 Merhaba hanimlar kuru hurma kacinci hafta itibariyle yenmeli? Ve gunde kacar adet? Internette okudum 38.haftada gunde 5 6 tane diyo ama 38 cok gec degil mi😅 tecrubelerinizi paylasirmisiniz?
gurbetcianne97 Ozlem2904 sanırım geneli 35. Hastadan itibaren yavaş yavaş arttırarak yiyor da şekerinizin olmaması önemli. 🙈 Hurmanın şeker konusunda maşallahı var malum😁
0322sukran Ozlem2904 bi tane de bisey olmaz diyerekten başladım tabi siz bilirsiniz ben başladım bi taneyle
Ozlem2904 gurbetcianne97 şekerim yok cok sukur 🤭 4tane cok mu olur ki gunluk 35de? 2 sbaah 2 aksam gibi yada ara ogun niyetine