EbruCnr çantanda nescafe götür en kolay gaz atma yöntemi birde korkma kaldırdıklarında sık sık yürü ve merdiven in çık ben sezeryanımın 2nci gününde hastanedeki tüm merdivenleri inmiş çıkmıştım tabi 70 merdiven 2 saat sürmüştü ama toparlanmak için adım atmak şart