Gul33 Silaaa06 karbonhidratı kesince gidiyor. Ekmek, şeker, pirinç, makarna, patates vs hiç yemiyorsun. Ama önemli olan yaşam tarzı haline getirebilmek. Ben bir süre sonra sıkılıp tekrar yemeye başlamıştım.
Tugbamete Silaaa06 doğum yapalı ne kadar oldu bilmiyorum ama gidiyor canım benim bikaç ay içinde eski haline döndü çok şükür sarkma çatlak falan olmadı ocakta doğum yaptım haziranda çatır çatır bikinimi giydim gider yani hiç merak etme ☺️
Gul33 Deletedmom5545 şöyle söyleyeyim ilk hamileliğimde toplam 9 kilo aldım. Doğumdan 1 hafta sonra tartıldım sadece 3 kilo gitmiş. Göbeğim de olduğu gibi duruyordu. 🙈 doğumdan 6 ay sonra diyetisyenle zayıfladım. Karbonhidrat nerdeyse sıfırdı, göbeğim de yok oldu gitti.