Annecansuu merhaba canım bende aynı seninle egzersiz olarak sitenin içinde spor aletleri var onları kullanıyorum günde bir saat yürüyüş yapıyorum beyaz ekmeği kestim kepekli ekmek tüketiyorum az ve sağlıklı yemeye çalışıyorum hamile kaldığım kiloyla aynıyım ☺️