Sigara kullanmıyorum ama zararlı olan hiç bir şeyi bebeğim için yemiyorum diyebilirim.çikolata bile hadi ye biraz kımıldasın diyorlar o zaman yiyorum.bambaşka besleniyorum şuan brokoli,karnıbahar balık,badem,ıspanak,bolca peynir süt. Hatta çayı çok severdim sabah bir fincan açık ,akşam üstü bir fincan açık.üstelik bazen bitirmiyorum bi iki yudum alıp yeter diyorum.canınız farklı şeyler istediğinde çiğ badem yemenizi tavsiye edebilirim hemen bastırıyor