Sigarayı bırakmaya çalkşan anne adayları

1-anne

Hanımlar 5+2 haftalık hamilelik sürecim var sigara içiyorum bayağı azalttım ama vırakamıyorum öneriniz varmı siz nasıl bıraktınız

Sermec27

1-anne
Hiç sigara içmedim ama böyle bir şey görmüştüm umarım faydası dokunur bu görselin sigarayı bırakmanızda

Busenr

1-anne 7 aylık olana kadar içtim günde 3 e düşürdüm sonra bazı günler baktım hiç içmedim. Arkadaş ortamında 7 yi buluodu. Aşırı vicdan azabı duyuyordum tat alamıyordum sonra bi gün içmicem dedim içmedim ertesi günde😅 öle böle derken 1 buçuk aydır hiç içmedm tiksinmedmde ama bıraktım😂 ve ben sigarnın köpeğiydim ki bırakman imkansız derdi millet bence sende ypabilirsin 🙏😅😅

Aryapoyraz

1-anne kafada bitirmeniz lazım geri kalan hicbirsey cözüm değil azalttım dersiniz yarın bitane daha fazla icersiniz vicdan azabı duyarsınız öteki gün bitane az icersiniz dumanı icime cekmedim yarısında attım diye diye kendinize eziyet olur ve bırakılmaz bende cok icen biriydim bıraktım suan doğuma az kaldı hic icmedim ama kendimi nasıl kurmuşsam az kaldı icicem diye kendimi motive ederken buluyorum kendimi herhalde son haftalarda bıcak kemiğe dayanıyor 🤷‍♀️

Clementinee

1-anne ben içmiyorum önerimde yok ama İnşallah hemen bırakabilirsin kolaylıkla annesii 🥰🥰🤍

Zeynomer1107

Ben hamile olduğumu öğrendiğim andan itibaren içmiyorum zaten sigaradan midem bulanmaya başlamıştı canım ne zaman sigara istese ki çok nadir oluyor bebeğimin dumanda boğulduğu geliyor gözümün önüne bende hiç içmiyorum ☺️

1-anne

Ben dua ediyorum ki bulantım olsunda içmeyeyim ya maalesef çok sinir sitres yapıyor iş ortamında olduğum içinde engel olamıyorum

Durununannesi46

1-anne 23 haftalık oldum günde 5e kadar içiyorum hala 😞 en ince slimlere döndüm mümkün olduğunca az içmeye çalışıyorum. Umarım bırakırım tamamen 😕 tek duam Allahım beni tiksindir bu illetten dedim hep ama 1 kere bile bulantı yaşamadım tiksinmedim hiçbir şeyden. Belki tiksinsem bırakırdım 😕

Kbrayankkk2

1-anne Ben dogurana kadar ictim 1,2 ay kaldi doguma içmeyi biraktim normalde hamileyken bile 1 paketi 1 günde bırakırdım yavas yavas azaltım günde 1 defa icmeye başladım sonra baktim paketim bitti paket almiyordum bilerek ki icmiyim diye ee bakiyordum paket yok sigara yok boşver diyip kendimi yemege vuruyordum sürekli yiyordum sigara içmeyince istahim aciliyor sürekli yiyordum oyle öyle biraktim