Antalya7 o gün yüksekse erken de ölçsem geçte ölçsem benim yine yüksek çıkıyordu ama tabi bağlantısı da olabilir ama gün içinde yenilen şeylerin etkilediği cok açık. Mesela yediğim bazı şeyler tokluk şekerimi etkilemese de yükseltmese de açlığı etkiliyor maalesef o yüzden kökten kesmek gerekiyor 😓