Doğum icin öneriler nelerdir

Crn_32

Kızlar bişey danışcam şimdi ben hamileligimin başından beri riskim oldugu icin hicbişey yapmadım günlük ev işlerinden başka yürüyüş de yapmadım izin vermedi doktorum şimdi 37 hafdayım geçen muyane oldum da doktor Söledi ben 35 biliyordum ama yanlış ölcülmüş 37 dedi bebegin kilosu da 2 kilo 300 gram dedi gelişimi iyi kiloya takılma anne baba genleri nasılsa bebek de öyle olur cok kilolu bebek bekleme dedi bi sorun yok dedi catı muyanesini de yapmadı bebegın kafası cok aşagı da şimdi yaparsam uyarmış olurum son haftalara doğru yapalım dedi tamam dedim fazla ani haraketlerde bulunma dedi dikkat ediyorum zaten ama benim aklıma takılan konu soru şu Doğum zaten kolay bi süreç degil bende baştan beri hicbişey yapmadım artık az az bileler yapmak istiyorum evde yürüyorum biraz hareket ediyorum ama hurmaya başlayım diyorum yavaş yavaş cömelme hareketleri yapsam az az merdiven inip cıksam çünkü 37 hafta erken bi hafta degil dogum da tahimini 12 Aralık yani şimdiden az az yapsam benim faydama olur siz neler yapıyorsunuz bu haftalarda bana da fikir Öner’i verin

Happy_001

Crn_32 eger riskin falan warsa atma kendini sıkıntıya doktoruna sordun mu yurus baska seyler yapa bileceğini ona gore yol izle

Ceylin680

Crn_32 canım sen doğumu kolaylaştırmak için öneri istiyorsun ben öyle anladım.ama bu tamamen bebeğe bağlı ve bünyenin onu desteklemesine bağlı düzenli sporla bile istedigi doğum şeklini secemeyenler var.ama düzenli yürüyüş vücudu dinç tutar iyileşme süreci ni kısaltır.onun dışında bildiğim başka bir şey yok . İnşallah kolay ve istediğin gibi bir doğumla kavuşursun yavruna

Crn_32

Happy_001 canım en son muyane oldumda başı cok aşagı da dikkat et tahmini dogum tarihinde gelsin ani hareket yapma dedi catı muyanesini bile yapmadı zaten doktorum kilosu iyi normal Doğum icinde iyi dedi ama ben böyle cok kendimi yormadan evde yürümek hafif egzersiz yapayım diyorum zaten cok bişey yapmayı düşünmüyorum çünkü burda cok okudum herşeyi yapıpta yine 40 haftayı görenleri kendimi kasmıcam doguma dinç enerjili girmek istiyorum inşallah herkes bebeğini sagsalim kucagına alır

Crn_32

Ceylin680 amin inşallah canım evet haklısın burda cok okudum ben ne yaptıysam doguramadım diye bende cok yormak istemiyorum kendimi doguma dinç gitmek istiyorum ama böyle evde az az hareket egzersiz yapmak istiyorum zaten doktorum dedi bebegin kilosu Doğum icin iyi dedi başı da aşagı da dedi normal de catı muyanesi yapcaktı onu bile yapmadı erkenden gelmesin diye son haftada yapıcak inşallah her hamile kolay Doğum yapar

Ceylin680

Crn_32 Doguma dinç girmek için karnınızı doyurmaniz şart birde çok bağırıp enerji yi harcamamak lazım .ama işte bu her zaman mümkün olmuyor

Crn_32

Ceylin680 şuan bile ağrılarım sancılarım oluyor hafif hafif ozaman kalkıp haraket edip yürüyünce iyi geliyor sakin kalmaya çalışıyorum ama tabi dediğiniz gibi Doğum sancısı nasıl bişey bilmiyorum ilk Doğum olucak nasip olursa umarım dayanıp haraket ederim inşallah

Ceylin680

Crn_32 Benimde ilk kızım hep asagidaydi eşim yardım etmeden oturup kalkamıyordum.ama doğumum çok kolay oldu çok hızlı hemen doğdu canım hiç yanmadı.ben yürüyüş e bile çıkamadım çocuk çok zorluyordu.

Crn_32

Ceylin680 benimde öyle canım detaylı ultrosona girdigimden beri her doktor aynı şeyi söledi dikkat et diye en son muyane oldum da sordum doktora başlıyım mı sguat ta felan diye izin vermedi cok aşagı da kafası ani haraket yapma dedi sadece ağrım cok oldumu kalkıp evin içinde on dakka yürüyorum iyi geliyor zaten artık haraket edecek halim kalmadı cok kötü aşagıya baskısı oluyor yürürken bile penguen gibi yürüyorum Allah hepimze sagsalim kolay dogum nasip etsin canım inan zor kadın olmak hele bu dönemde daha da zor onu anladım

Ceylin680

Crn_32 bende eşime demiştim çocuk dogurursun ama hamile kalmak istemiyorum .çok zor diye

Crn_32

Ceylin680 bende tek bende mi böyle diyordum gercekten cok zor hamilelik insan bi yerden sonra artık Doğum başlasın o sancıyı cekeyim dogurayım rahatlıyım diyor o kafaya giriyorsun çünkü artık ne egile biliyorum yatarken bile akşam zor yatıyorum cok baskı yaptığı icin zor oluyor ben bunu dogurayım belli bi yaşına kadar ikinciyi düşünmüyorum hiç kolay geçmedi çünkü hamilelik

Ceylin680

Crn_32 Yinede öyle deme ben ilkiyle çok vakit geciremedim .nasip olmadı o beni cennette bekliyor.simdi 2.ye hamileyim ilk 3ayim çok zor geçti. İlk gebeligimi aradım şuan 17haftadayim rahatım Allah’a şükür

Crn_32

Ceylin680 başınsagolsun canım kendini strese sokma üzme Allah yardımcın olsun hamilelik hem güzel hem zorlu süreç o konuda haklısın ağır geçiyorsa zorlanıyorsan fazla kıpırdanma canım eşin destek cıksın yardım etsin

Ceylin680

Crn_32 Bu ay iyiyim çok şükür ilk 3ay burnumdan geldi.ama değer bebek sahibi olmayı çok istiyorum .şimdi rahatım yürüyüş de yapiyom ev de işimide yapiyorum

Crn_32

Ceylin680 sağsalim kucagına alırsın inşallah canım bende ilk gebeligim cok zor geçti ama gercekten cok güzel bi duygu kucagına alacagını düşünmek bile güzel birde benim kistim vardı çoğu doktor bu sorun gecmeden hamile kalamazsın diyordu şükür Allah bana da bi evlat nasip etti saglıkla gelmesini bekliyorum

Ceylin680

Crn_32 amin inşallah alalım kucağımiza sagsalim