Sln_bgtr Ben şuan 37+4 günlük hamileyim Doğumu hızlandırmak için yapılan egzersiz neler siz neler yaptınız faydasını gördünüz mü yada neler yapıyorsunuz ?
busra_080421 Sln_bgtr 36+5 deyiz bana bugün ebe hergun yarım saat yürüyüş 10 tane squat ,hurma ve ahududu yaprağı çayı önerdi
N-h-e123 Sln_bgtr sancım gelince bu hareketleri yaptım ve sancılar yoğunlaşınca hastaneye gittiğimde 7 sn açıklığım vardı bende çok işe yaramıştı 2. Doğumun bu arada
Sln_bgtr N-h-e123 sancım geldiği zaman bu haraketleri yaparım aklımda bulunsun da sancım yok işte 🤦🏻♀️