tgba715 bende bugün 38 oldum dün nst ye girdim sadece hafif sancı çıktı . Açılma yok ve kanala girmemiş. Doktorum pilatese, squata , merdiven inip çıkmaya, yürümeye,ananas ve hurma yemeye , günde bir bardak ahududu çayı içmeye devam etmemi söyledi. Bakalım ne zaman gelecekler🤩