Srf104359 kilonuz yüksek bende yüksek kiloyla hamile kaldım şuan 29 haftalığım sadece 1 kilo aldım bence cok dikkat edin ben bu haftaya kadar abur cubur hiç yemedim çoğunlukla sebze yemekleri yedim sabahları ekmek yiyordum bir de bazen öğlen yiyorum akşam ekmek yememeye çalışıyorum meyve cok tüketmiyorum aram yok çerez cok cok az yiyorum salatama yağ koymuyorum tuz cok az koyuyorum aynı şekilde yemeklere de öyle yapıyorum az az yemeye çalışıyorum cola faln içmiyorum fazla önce günlük içerdim simdi 15 gün içmediğim oluyor içtiğimde ise bir çay bardağı içiyorum hamur işi fazla yemiyorum tatlı baklava vs hiç yemiyorum normalde severim ama bu hamileliğimde tatlıdan soğudum özellikle de şerbetli tatlılardan sadece sütlü tatlılar yiyorum bazen ama cok sık degil 🤗