Deletedmom_6 işlenmiş ürünler sucuk salam jambon yenmemeli. Tam pişmemiş et balık yumurta yenmemeli fast food abartılmadıpı sürede yenebilir ayda bir 2 haftada bir en fazla. Fazla şekerli yenmemeli gebelikte şeker önemli ayrıca kilo yapıyor çay kahve yürü fazla içilmemeli hünde max 2 bardak. Bunun dışında her bitki çayı içilmemeli her baharat yenmemeli mesela kekik çayı adaçayı düşüğe sebep olabilir benim bildiklerim bunlar Allah hepimize yardım etsin 🌸🙏