zeynepasel50 hamilelikte gaz ve kabızlık çok fazla yaşanılan bi problem ama ıkınmanın doğru olmadığı söyleniyor biraz hakiki zeytinyağı içebilir, kayısı, gün kurusu vs yiyebilirsiniz. Bende de kabızlık oluyor bazen ıkınmamam zorlamamam gerektiğini söylediklerinden doğal yöntemlerle gidermeye çalışıyorum.