Arkadaşlar 34 haftayı geride bıraktık doktorum egzersiz, genital ve göğüs bölgeme masaj yapmamı istedi. Sporcuyum ama benden istediği egzersiz hareketleri biraz ağır.. açılma yapar mı diye korkuyorum çünkü çok ağrım var bebeğin başı döndü. Bu egzersizleri yapan var mı?