28+6 haftalık hamileyim. Uzun süredir geceleri hep aynı saatte alarm kurulmuş gibi uyanıyor ve uyuyamıyorum. Sola, sağa yatmaktan kollarım uyuşuyor ve çürümüş vaziyetteler. 😀 Sağa yattığım zaman istemsizce kalkıyorum suç işliyormuş gibi hissediyorum. Uyumak için neler yapıyorsunuz lütfen yardım 😀🙏