Cisem şeker genel olarak çok dikkat edilmesi gereken bir rahatsızlık. gerçekten yememiz ve yememiz gerekenleri bilmemiz ve çok araştırmamız lazım. Tip2 diyabet hastasıyım. uzun süreli ve sabırlı bir beslenme düzeniyle şekerle başa çıkmak mümkün. ama normal diyeti yapıp beraberinde gebeyim şundan tadayım gebeyim bundan tadayım mantığıyla gidersek biraz da stresiniz varsa şeker değerleri direk yükseliyor. yaz meyvelerinden yiyebileceğimiz çok çeşit yok. dondurma mesela tamamen yasak. patates pirinç beyaz unlu her türlü mamul(çorbalarda bağlayıcı olarak bile kullanılmamalı) maalesef ki yasak. Kolaylıklar diliyorum🙏🏻