Yürüyüş yapamayanlar

zgeznur

Yürüyüş yapamayanlar kimler ve hiç yürüyüş yapmadan doğum yapanlar zararını gördünğz mü doğum zorlaşıyor mu ? Veya yapanlar faydasını gördünüz mü 😊😀

Bskrt

zgeznur ben her sabah bugün yürüyüş yapıcam diye uyanıyorm ama 3.5 ay oldu hla başlayamadım🙄 bi de sıcak olduğu için klimayı bırakıp çıkamıyorm

ErsinazYlmaz

zgeznur bende evdeyim son iki aydir doktor istiğrat verdi plasentam asadaydi yavas yavas kalkmaya başlamis ondan oncede acilmam oldu 3 aylikken simdi zaten insallah 5 olucaz ama surekli dinleniyorum simdide bebek tekmeleyince yat dedi yatiyoruz surekli tompul anne olucam heralde 😊

KymetKaplan

zgeznur kişiden kişiye değişiyor sanırım Ablam çok yaptı yürüyüş ve 9 ayına kadar çalıştı işi de zordu hep sen Kolay doğurursun dediler ama hiç açılması olmadı kestiler 😒çok zordu doğumu

Gizem51

zgeznur ben malesef yapamıyorum dr en fazla 20 dk yuru dedi asansörle aşağıya iniyorum arabayla ise gidip asansörle çıkıp dönüş yine aynı bu kadar

Sezen07

Ben çok sıcak antalya soğuyana kadar gece oluyor sonra da uyuyorum

YagizAsyaMom

Günlük 7 bin 8 bin atıyordum şimdi evden çıkınca hemen kasıklarımda ağrılar giriyor hiç alışkın değilim oturmaya nasıl olacak bilmiyorum. Zarar olarak ödem problemi yaşayabiliriz 🤦‍♀️

Bahar54

Sicaklardan ne mümkün 😣

slmdnr

alanya da yuruyus ne mumkun ... son uc ayim sonbahara denk geliyor insallah o zman

zgeznur

ErsinazYlmaz 😊

Eflygt

Benim erken dogum riskim vardı hiç yürümedim gerekmedikce evden çıkmadım son 3 gün yürüdüm ve normal doğum yaptım sadece yarim saat şiddetli sancım oldu ama 2 gün sancım vardı ama yogun degildi şimdi hergün yürüyorum 20 gün oldu hic birseyim yok cok şükür ama her insanın vücut yapısı aynı degil 😊😉