Dygzgr bol bol su tüket, cvitamini iceren meyveler,et ve tavuk suyu ile pisen corbalar,sarimsak yiyebilirsin,öksürük varsa ballı süt ve kozalak pekmezi veya tereyağlı pekmez yiyebilirsin bolbol dinlen..geçmiş olsun gönlünü ferah tut kendini covid degilde grip olmuş gibi düşün karamsar olma