MertEgem2241 öncelikle geçmiş olsun. İğnenizi gün geciktirmeden mümkünse her gün vurulduğunuz saatte vurulmaya çalışın. Kolunuzun önünden tam değilde biraz daha arka kısıma doğru vurdurursanız kolunuzda morarmalar olmayacaktır. Ön daha sert daha çok acıyor 😣