Butterflyy1 doktorum 36. Haftada başlamamı söyledi. Ben 4. Aydan itibaren pilates yapıyorum sayesinde sağlıklı kilo aldım. Geçen haftadan beri Hurma yemeye başladım. Bugün kontrol üm vardı günde bir bardak ahududu çayı ve ananas yememi önerdi. Perine masajını bir kaç kez denedim karnımdan dolayı doğru yaptığımı düşünmüyorum. Biraz zor oluyor